Thời tiết nóng bức khiến cơ thể không chỉ cảm giác nóng bên ngoài mà bên trong cũng vậy. Vì vậy, việc sử dụng các loại rau, hoa quả, giải nhiệt mùa hè là cần thiết. Tuy nhiên, sử dụng những loại nào lại là điều không phải ai cũng biết. Bác sĩ đông y Trần Văn Bản tư vấn về các loại rau quả có tác dụng giải nhiệt như sau: