Dinh dưỡng đầy đủ trong những ngày hè nóng bức là điều cần thiết vì đây là thời điểm chúng ta thường ăn rất ít và bổ sung nhiều nước. Vì vậy, đảm bảo đủ các loại vitamin, axit amin là cần thiết. Bác sĩ đông y Trần Văn Bản thông tin về một số loại thực phẩm, dược liệu và cách sử dụng phù hợp với từng người
Nghe âm thanh tại đây: